Entreprises

La Qualité de Vie au Travail (QVT) ou Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT) est un vaste sujet qui regroupe, entre autres, les relations de travail et le management, la gestion de la charge de travail, l’environnement de travail, les outils de travail...
Parler QVCT c’est aussi s’intéresser à la prévention. La démarche de prévention est obligatoire et touche toute l’entreprise et tous les risques. Elle vise à préserver la santé et la sécurité des salariés.

On distingue trois niveaux de prévention :
- la prévention primaire : elle tente d’éliminer ou réduire les facteurs de risques en intervenant sur les causes liées à l’organisation du travail ou aux conditions de travail.
- la prévention secondaire : elle tente de modérer les effets des facteurs de risques, il s’agit d’atténuer les causes et conséquences. Elle met l’accent non plus sur l’organisation mais sur les individus. Elle aide les salariés à gérer les exigences du travail plus efficacement en améliorant leur stratégie d’adaptation. La prévention secondaire s’appuie sur des formations, de la sensibilisation et des actions vers les équipes. Elle a pour objectif le développement des ressources pour faire face aux situations.
- la prévention tertiaire : elle porte à tort le nom de prévention puisqu’elle s’inscrit dans une logique de réparation. Il s’agit de traiter les conséquences et de restaurer la santé des salariés quand celle-ci a été atteinte : accompagnement et prise en charge des salariés fragilisés pour favoriser le retour au travail.

Je m’inscris dans une démarche de prévention secondaire et vous propose plusieurs interventions et formats selon votre besoin.

PRÉVENTION des RISQUES PSYCHOSOCIAUX et QUALITE DE VIE AU TRAVAIL

Vous souhaitez sensibiliser vos équipes à la prévention des risques psychosociaux (RPS) : identifier les facteurs de risques et repérer les signaux faibles ?
Vous souhaitez veiller au bien-être de vos équipes en luttant contre le stress, la sédentarité et les troubles musculo-squelettiques au travail ?
Vous souhaitez prévenir l'usure professionnelle et le désengagement de vos collaborateurs et les maintenir motivés au sein de votre organisation ?
Vous souhaitez améliorer l’efficacité de vos équipes en s’assurant que chacun est à la bonne place, celle qui lui permet d'activer ses meilleurs potentiels ?

Découvrez mes services :


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ATELIERS PRÉVENTION DES RISQUES PSYCHOSOCIAUX

Selon l'enquête INFOGRAPHIE BAROMÈTRE T12 d'OpinionWay - Empreinte Humaine de novembre 2023, l’état psychologique des français s’est dégradé :
- 48% des salariés sont en détresse psychologique dont 17% de manière élevée,
- 32 % des salariés sont à risque de burn-out dont 12 % en burn-out sévère.

Quels sont les facteurs et les conditions qui créent les risques psychosociaux ?
Comment agir et les prévenir ?
Comment reconnaître les signes avant coureurs d’un burn-out ?

Pour répondre à ces enjeux, je vous propose un atelier sur mesure. Expliquez-moi vos besoins et nous le co-construirons ensemble selon vos attentes.


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ATELIERS BIEN-ÊTRE « YOGIST WELL AT WORK® »

Manque de concentration, coup de stress, tendinite de la souris, sciatique, douleurs cervicales, fatigue oculaire, ça vous parle ?
Vous êtes responsable RH, manager, responsable QVCT et vous recherchez des actions efficaces pour aider vos équipes à prévenir, soulager ces maux du (télé)travail moderne ?

Je vous propose d’intervenir en entreprise avec la mise en place d’ateliers et d’exercices à pratiquer ! Ces ateliers sont basés sur la méthode Yogist Well at Work®, créée par Anne-Charlotte Vuccino, diplomée d'HEC et ancienne consultante en stratégie.

La méthode Yogist Well at Work®, inspirée du yoga, a été créée avec des psycho-ergonomes et des ostéopathes. Elle est parfaitement adaptée au monde de l’entreprise et s’adresse à tous, à tous les postes de travail, pour soulager les douleurs physiques et mentales.
Première méthode de prévention des maux du travail, elle est particulièrement efficace pour prévenir les problèmes de stress, de déconcentration et les troubles musculo-squelettiques.

Sans se changer
Sans chakras
Au bureau

Plusieurs formats sont proposés :
Atelier Découverte, à distance ou en présentiel dans votre entreprise. Durée : 45min à 1h30.
Atelier Le jeu du Well at Work®, en présentiel dans votre entreprise. Durée : 2h à 3h, en fonction de votre besoin.
Ateliers thématiques sur 1 semaine : séances régulières à thème, à distance ou en présentiel (si plusieurs séances successives). Durée : 15min à 30mn par séance en fonction de votre besoin.

Pour plus d'informations sur le "Well at Work®" by Yogist :


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ATELIERS DES POTENTIELS

Votre organisation est en pleine transformation ? Vous êtes manager, Responsable RH, Responsable du Développement RH ?
Vous voulez vous assurer que vos collaborateurs sont bien à la bonne place?
Vous voulez prévenir l’usure professionnelle, mentale et cognitive, de vos collaborateurs, celle qui mène à la démotivation et au désengagement ?
Vous souhaitez remettre vos collaborateurs en mouvement avec une méthode originale ?

Je vous propose de travailler sur les potentiels de vos collaborateurs, à partir de la méthode Potentialis®.

La méthode Potentialis® est une méthode d'accompagnement à l'auto-évaluation des potentiels individuels dominants qui s'appuie sur des exercices courts et ludiques. S'appuyer sur ses potentiels forts permet de développer en milieu professionnel des compétences fortes, mobilisables et transférables. Voir la fiche téléchargeable.

2 types d’accompagnement par le Bilan de Potentiels sont possibles selon votre objectif : accompagner un collaborateur en individuel ou une équipe en collectif.

Bilan de Potentiels Individuel : accompagner un membre de l’équipe ou de l’organisation

Objectif : mieux connaître ses potentiels et ses ressources pour renforcer sa dynamique d’efficacité professionnelle.
Modalités : format court => 6h en 3 séances.
Livrable : rapport de synthèse avec identification des potentiels forts du collaborateur, les aptitudes et compétences associées, et des pistes d’orientation vers les secteurs et fonctions envisageables.

Pour plus d'informations :

Bilan de Potentiels Équipe : accompagner l’équipe entière et chaque membre de l’équipe

Le bilan de potentiels est réalisé pour chaque membre de l’équipe.

Objectif : identifier les potentiels forts de chaque membre de l’équipe, ce qui permet de voir comment les optimiser et renforcer la complémentarité des membres de l’équipe pour plus d’efficacité et de performance.
Modalités : à déterminer selon la taille de l’équipe.
Livrable : rapport de synthèse avec identification des potentiels forts de chaque membre de l’équipe avec les aptitudes et compétences associées, et des pistes d’optimisation et d’organisation de l‘équipe.

Pour plus d'informations :


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Particuliers

En 30 ans de parcours professionnel en entreprise, il m’est arrivé de ne pas me sentir à ma place. Je me suis parfois trompée en allant vers des postes qui ne me correspondaient pas. J’ai alors connu l’effort et l’épuisement de nager à contre-courant…
J’ai fait plusieurs bilans de compétences et participé à des ateliers carrière, j'ai fait appel à des coachs et j’ai expérimenté plusieurs méthodes. Tout cet itinéraire m’a challengée, enrichie et m’a amenée à ma juste place.

Aujourd’hui, vous allez gagner du temps en bénéficiant de l’accompagnement dont j’ai rêvé à des moments clés de ma vie professionnelle : un accompagnement à la fois introspectif et concret, en appui sur vos potentiels et vos compétences, aligné avec vos besoins et vos aspirations, pour retrouver de façon durable plus de bien-être au travail.

Découvrez mon parcours et mon approche : Qui suis-je ?


Votre problématique concerne :

CARRIÈRE - TRANSITION PRO - BILANS
Vous souhaitez mieux connaître votre dynamique d’efficacité professionnelle ?
Vous voulez être sûr.e d’être à la bonne place dans votre vie professionnelle ?
o_bgCarrier" stroke-width="0"> Vous avez envie de donner un nouvel élan à votre parcours professionnel ?

STRESS - BURN-OUT PROFESSIONNEL
Vous êtes en situation de stress au travail ? Vous craignez un burn-out ?
Vous sortez d’une période difficile au travail (maladie, licenciement...) ?
Vous souhaitez vous reconstruire et trouver une meilleure orientation professionnelle ?


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CARRIÈRE - TRANSITION PROFESSIONNELLE - BILANS

Je vous propose plusieurs types d’accompagnement selon votre objectif, votre temps et votre budget.

Bilan de Compétences : 16h – 1800 €

Objectif : ce bilan est pour vous si vous souhaitez un accompagnement complet pour :
right-arrow redonner du sens à votre vie professionnelle,
right-arrow vous projeter dans une reconversion,
right-arrow Created with Sketch. explorer un nouveau projet réaliste et réalisable,
right-arrow Created with Sketch. sécuriser vos choix avec un plan d’action détaillé.
Modalités : 16h en 8 séances de 2h . Travail individuel guidé en intersession. En distanciel ou présentiel.
Livrable : rapport de synthèse avec identification de vos ressources, travail approfondi sur vos compétences et réalisations, identification de vos besoins fondamentaux, de ce qui vous motive et vous anime, exploration de votre projet professionnel phare et plan d’action détaillé pour sa mise en œuvre.
Financement : individuel. Prise en charge possible par le CPF (Compte Personnel de Formation), ou votre employeur si vous êtes salarié.e, ou France Travail si vous êtes demandeur/demandeuse d’emploi.

À savoir : Le Bilan de Compétences est un dispositif réglementé par l’État, encadré par le Code du Travail (articles L.6313-4, R.6313.-4 et suivants ), qui se déroule en 3 phases : phase préliminaire, phase investigation, phase de conclusion. Le Bilan de Compétences n’est pas découpable en modules indépendants.

Le CPF, "Compte Personnel de Formation", est un dispositif légal qui permet de financer des formations professionnelles.
Pour en savoir plus sur le CPF, vous pouvez consulter cette fiche sur service-public.fr.
Pour créer ou accéder à votre Compte Personnel de Formation, rendez-vous sur le site officiel dédié.

Pour plus d'informations :

Bilan Professionnel 12h – 960€

Vous avez déjà fait un bilan de compétences il y a quelques années et vous souhaitez un accompagnement plus court et moins contraignant ?
En se concentrant sur des aspects spécifiques de votre parcours en fonction de votre besoin, vous bénéficiez d'un soutien sans vous engager dans un processus trop long.

Objectif : ce bilan est pour vous si vous souhaitez :
right-arrow vous assurez d'être à votre juste place,
right-arrow valider un projet professionnel,
right-arrow réfléchir à de nouvelles pistes professionnelles,
right-arrow explorer tout le champ de vos possibles.
Modalités : 12h en 8 séances d'1h30. Travail individuel guidé en intersession. En distanciel ou présentiel.
Livrable : rapport de synthèse avec identification de vos potentiels forts et dominants, retour sur vos principales compétences et réalisations, identification de votre environnement de travail favorable, vos besoins et aspirations, orientation vers 1 ou plusieurs projets professionnels.
Financement : individuel. Possibilité de paiement en plusieurs fois. Cette offre n’est pas éligible au CPF.
Remarque : à l’issue de ce bilan professionnel, des séances supplémentaires sont possibles pour continuer l’exploration de votre projet.

Pour plus d'informations :

Bilan de Potentiels : 6h – 480€

Vous avez passé des tests de développement personnel/professionnel que vous avez trouvés trop conceptuels et vous souhaitez une approche plus concrète !
Découvrez mon Bilan de Potentiels réalisé avec la méthode Potentialis® , une approche originale qui vous permettra d'identifier clairement vos potentiels et vos ressources et de les appliquer à votre vie professionnelle !

Objectif : ce bilan est pour vous si vous souhaitez :
right-arrow vous préserver de l'usure professionnelle,
right-arrow retrouver un nouveau souffle au travail,
right-arrow identifier votre dynamique d’efficacité professionnelle,
right-arrow renouer avec la performance au travail.
Modalités : format court, 6h en 3 séances. En présentiel ou distanciel.
Livrable : rapport de synthèse avec identification de vos potentiels forts et dominants, les aptitudes et compétences associées, et des pistes d’orientation vers les secteurs et fonctions envisageables.
Financement : individuel. Paiement possible en plusieurs fois . Cette offre n’est pas éligible au CPF.
Remarque : ce bilan peut constituer la première étape d’une démarche plus approfondie.

La méthode Potentialis® est une méthode d'accompagnement à l'auto-évaluation des potentiels individuels dominants qui s'appuie sur des exercices courts et ludiques. S'appuyer sur ses potentiels forts permet de développer en milieu professionnel des compétences maîtrisées, mobilisables et transférables. Voir la fiche téléchargeable.

Pour plus d'informations :


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STRESS - BURN-OUT PROFESSIONNEL

À quelle étape êtes-vous ? Comment je peux vous accompagner ?

Chaque cas est particulier : ensemble nous ferons un point de votre situation et de votre état de stress professionnel, en utilisant différents outils et questionnaires. Je vous écoute pour comprendre là où vous en êtes et, en fonction de votre besoin, j’adapte mon accompagnement *.
Nous aborderons d'abord la dimension corporelle en cherchant ensemble de bonnes routines d’activités physiques pour vous permettre un meilleur sommeil. Si nécessaire, je vous proposerai aussi d'améliorer votre alimentation et votre hygiène de vie en général par des pratiques simples et efficaces.
Puis nous travaillerons sur la dimension émotionnelle, pour calmer votre stress par différentes techniques : exercices de respiration, exercices de yoga, cohérence cardiaque.
Ensuite sur ces bases, nous pourrons alors aborder la dimension professionnelle avec les accompagnements sous forme de bilans dont vous trouverez le détail ci-dessus.

ATTENTION : Si besoin, je vous oriente vers des professionnels pour des soins complémentaires et vous renseigne sur les ressources disponibles. Par ailleurs, si vous pensez être en situation d’épuisement professionnel ou de dépression, il sera également nécessaire de consulter un médecin.

Pour plus d'informations réservez votre créneau pour un échange téléphonique :

Pour en savoir plus sur le burn-out :
consultez le site Souffrance et Travail.


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Contact

Pour prendre contact avec moi, rien de plus simple :
envoyez-moi un email à contact(arobase)gwenaellegautier.com ou utiliser le formulaire en bas de page.
vous préférez le téléphone ? Appelez-moi au 06 85 03 91 39

Pour les particuliers, vous pouvez prendre rendez-vous directement ci-dessous sur mon agenda en ligne.

Le premier entretien est offert et sans engagement. Au téléphone ou en visio, l’objectif est de faire connaissance et de comprendre vos besoins et vos attentes.
Les entretiens suivants se font en visio ou à mon bureau, situé à Issy les Moulineaux (92).

Accès

Métro (ligne12) : Mairie d’Issy (à 200 m)
Bus 390 ou 223 : arrêt Marceau
Bus 123 : arrêt Mairie d'Issy
RER C : Issy Val De Seine (10 min à pied)
Tramway T2 : Issy Val De Seine (10 min à pied)
Voiture : GPS 48,82641 - 2,27158


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